4种辅助逆转肝纤维化的食物吴小晖被带走

4种辅助逆转肝纤维化的食物吴小晖被带走肝纤维化(fibrosisofliver)是多种原因引起的慢性肝损害所致的病理改变，我们知道肝纤维化是可以逆转的，一些食物具有较确切的对抗氧化应激或抑制炎症反应的特性,可辅助逆转肝纤维化。现在跟随小编一起看看可辅助逆转肝纤维化的食物有哪些:1、蓝莓蓝莓,在英国权威营养学家列出的全球15种健康食品中蓝莓居首位,研究中心发现蓝莓含有大量生理活性物质,富含花青素,多酚类和黄酮类化合物等其他果品中少有的特殊成分,此类化合物可提高机体抵抗氧化应激的能力。观察发现,蓝莓对肝细胞病变有一定的保护作用。可见,蓝莓较强的抗氧化能力可有效地清除自由基,减轻氧化应激引起的肝损伤,从而在一定程度上干预了肝纤维化的发生和发展。2、苹果苹果是常见的绿色食品。苹果中富含苹果多酚类抗氧化物质,可维持细胞内的结构稳定,苹果的果胶能通过自身及其发酵产物，影响胆固醇的吸收和合成,从而降低脂质过氧化程度。研究发现肝纤维化患者辅食苹果能显著延缓或逆转肝纤维化。3.咖啡研究发现,长期规律饮用咖啡对慢性肝病的发生发展具有一定预防及抑制作用。咖啡的成分相当复杂,含有多种化学物质,其中咖啡因、二萜类化合物、多酚类物质可能对肝脏具有保护作用，咖啡针对慢性HCV感染者的抗病毒治疗中起着协同作用,同时可以缓解肝脏脂肪变性,延缓肝纤维化、肝硬化及肝癌的发生发展,降低慢性肝病患者死亡率。4、绿茶绿茶属山茶科草本植物,具有多种医用价值。研究发现,绿茶中含有糖苷类黄酮、茶多酚等茶多酚还可抑制胶原蛋白的合成进而干预肝纤维化的发生发展。肝纤维化在常规的保肝及抗纤维化药物治疗下，加以食疗辅助逆转肝纤维化极为重要，可起到事半功倍的效果。

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