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瞧一瞧:老人冬天怎么保暖记四常识温暖过冬

发布时间:2022-04-24 13:44:17 阅读: 来源:货车厂家
老人冬天怎么保暖记四常识温暖过冬

冬季的到来,伴随而来的是寒冷的天气,人们就需要保暖了,尤其是老年人,身体素质差,更需要保暖,那么老人在冬季保暖要注意些什么?下面一起来看看吧。

1、头部保暖

医学研究发现,静止状态不戴帽的人,在环境气温为15℃时,从头部散失的热量占人体总热量的30%,4℃时散失总热量占60%。此外,天气寒冷令血管收缩,人们就会出现头痛头晕的症状,对于脑血管病人来说,很容易诱发脑血管病。由此可见,头部保暖非常重要。

2、胸腹保暖

老话常说在冬天里戴个围脖好比多穿件衣服,胸腹部受寒之后,易折伤体内阳气,从而引发心脏病的发作。此外,还可以诱发胃肠病的发生,所以,胸腹部保暖也是不容忽视的环节。

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